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Channel: MOREOCIO – Marchasyrutas

¡Una ruta de cine! Desierto de Tabernas


Carrera en bici reclinada (ciclismo alternativo)

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Carrera en bici reclinada (ciclismo alternativo)

En este nuevo vídeo, Alvaro Molinos (aquí os dejamos su canal: https://www.youtube.com/molinosdomene) nos muestra una nueva modalidad de ciclismo muy interesante. En el vídeo veréis como Álvaro realiza su primera competición con una bicicleta reclinada, una disciplina con muchos adeptos en Alemania y donde es normal ver velocidades cercanas a los 50km/h, como él ya nos […]

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MOTO DE NIEVE sobre Glaciar y volcan en Islandia (Actividad de aventura)

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MOTO DE NIEVE sobre Glaciar y volcan en Islandia (Actividad de aventura)

Espectacular vídeo de una nueva actividad que nos muestra Álvaro en su canal, la práctica de moto de nieve sobre un glaciar en Islandia. “Gracias a Arcanum e Island-Tours pudimos Leonie y yo disfrutar de una fantástica aventura de moto de nieve sobre un glaciar en uno de los volcanes (Katla) más activos de Islandia […]

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180km sur de Islandia. Cascadas + glaciares + playas + la “wow cyclothon”

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180km sur de Islandia. Cascadas + glaciares + playas + la “wow cyclothon”

Nuevo vídeo en el canal de Alvaro Molinos: Una de las rutas más bonitas que he realizado en mi vida. 180km sobre una bicicleta de ciclocross (es la única que disponemos en Islandia), circulando por carreteras de paisajes y montañas espectaculares, cascadas de libros y glaciares de peliculas… no es mentira, estas cascadas, montañas y […]

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Consejos para guardar tu bicicleta

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Consejos para guardar tu bicicleta

Cualquiera persona que tenga una bicicleta debe pensar en algún momento donde debe guardarla, hoy en día es tendencia elevar la bicicleta en el interior de la casa. Sin embargo, esto no es tan buena idea cuando los neumáticos están sucios y el manillar es excesivamente ancho, puede ser bastante agradable para la vista, pero […]

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¿Como preparar tu propio gel energético?

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¿Como preparar tu propio gel energético?

Los entrenamientos y las competencias traen consigo buenas experiencias y malas experiencias, preparar en casa tu propio gel energético puede ayudarte en gran forma para reponer la energía y los carbohidratos perdidos. Los geles energéticos surgieron en el Reino Unido en 1986 ofreciendo al atleta una manera pegajosa de ofrecer energía mediante los hidratos de […]

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Pasos para cuidar el cuadro de tu bicicleta

¿El dopaje en ciclismo realmente aumenta el rendimiento?


Los efectos del alcohol en el rendimiento y la recuperación

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Los efectos del alcohol en el rendimiento y la recuperación

Los efectos cognitivos que tiene el alcohol en el entrenamiento son bastantes conocidos, principalmente existe un deterioro de la coordinación y una mala percepción sensorial. Mas allá de los efectos cognitivos, existen efectos secundarios que afectan el metabolismo la función muscular y la termorregulación. Después de un largo esfuerzo en la bici lo más probable […]

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¿Que esperar para el Eurobike 2017?

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¿Que esperar para el Eurobike 2017?

El Eurobike es el mayor festival celebrado al sur de Alemania exactamente en Friedrichshafen, tiene inicio el 30 de agosto y termina el 2 de septiembre, este festival es bastante popular debido a la concentración de ciclistas profesionales y compradores. En este festival suelen lanzarse los productos más modernos en el ámbito del ciclismo además […]

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